痛風の食事 納豆 豆腐 大豆製品は食べても良いのか 痛風に関する知識や食事制限について学んでいると 大豆製品に比較的多くのプリン体が含まれていることがわかってきます 痛風はこのプリン体が体内で尿酸へと変わり 蓄積された尿酸が結晶となり それが炎症を起こすことで痛風. 尿酸が高めの人はいま 1000万人以上 いつ痛風を起こしてもおかしくない状況に 若い人にも意外と多いんです でも 水をたっぷり飲んだり おいしいものを我慢したり 涙ぐましい努力をしてもなかなか下がらないのが尿酸値 実は食べ物からの影響ってたった2割しかなかったんです.
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